DETAILS, FICTION AND CONSTRUCCIóN DE LíMITES

Construir una autoestima saludable es un proceso continuo que requiere reflexión y acciones concretas. A continuación, se presentan algunas estrategias que pueden ayudarte en este camino.Ejemplo: Si has comenzado a hacer ejercicio, celebra cada vez que completes una semana de entrenamiento.Aceptar tus imperfecciones: Todos tenemos defectos. Apren

Es como un reencuentro con uno mismo tras haber estado una temporada centrados en el otro y en la relación de pareja. Al surgir de nuevo las necesidades individuales, cada uno make your mind up centrarse en sí mismo, al menos durante algunos momentos.We only use good quality, credible resources to ensure information precision and integrity. You m